A kamaszoknak már kicsit másképp kell segíteni
A fiatalok ennyi idősen már egyre önállóbbak. Saját elképzeléseik vannak, erősebb az autonómiájuk, és sokszor pontosan tudják, mit akarnak – vagy legalábbis azt, hogy mit nem akarnak.
Ebben az életkorban ezért a közös munka is más: partneribb, önállóbb és nagyobb mértékben a saját célokra épül.
Segítek megtalálni a saját működő rendszerét.
Talán hasonlóakat tapasztalsz
- tudod, hogy többre lennél képes, de nem áll össze a rendszer
- sok időt töltesz tanulással, mégsem érzed hatékonynak
- nehezen tervezed meg a hetedet
- halogatod a kezdést
- nem tudod, mi legyen az első
- a tanulás mellett már sok minden más is fontos
- szeretnél önállóbb lenni, de még nem találtad meg a működő rendszert
Ezekben a helyzetekben nem feltétlenül több tanulásra van szükség. Lehet, hogy először a rendszert kell átláthatóbbá tenni.
A cél nem az, hogy valaki megmondja, mit csinálj.
A HETI TERVEZÉS ÉS A PRIORIZÁLÁS FONTOSSÁGA
A napi tanulás megszervezése mellett ebben az életkorban egyre fontosabbá válik az egész hét átlátása, a napi helyett a hosszabb távú tervezésé a fő szerep.
Mit kell megcsinálni? Mi sürgős? Mire kell több idő? Hol fér bele a pihenés, a sport, a barátok, a család?
A heti tervezés célja nem egy tökéletesen teleírt naptár. Hanem egy olyan rendszer, amely segít úgy látni a hetet, hogy ne az utolsó pillanatban kelljen mindent megoldani.
A SZÜLŐ SZEREPE
Szülőként ebben az életkorban is fontos vagy!
Ha te keresel meg, megbeszéljük, mit látsz kívülről, és segítek eligazodni. A közös munka fókusza azonban egyre inkább maga a fiatal.
15 év felett egyre fontosabb, hogy a fiatal saját céljai, döntései és tapasztalatai is helyet kapjanak a közös munkában.
Mivel foglalkozunk?
- Áttekintés – Egyben látni a hetet és felismerni, mi minden fér bele.
- Prioritások – Elkülöníteni azt, ami fontos, attól, ami csak sürgősnek tűnik.
- Sorrend – Megkeresni, mi legyen az első lépés, amikor sok feladat van.
- Idő – Reálisabban megbecsülni, mire mennyi időre lehet szükség.
- Egyensúly – A tanulás mellett helyet hagyni pihenésnek, sportnak, barátoknak és családnak.
- Rugalmasság – Újratervezni akkor is, amikor a hét nem úgy alakul, ahogy eredetileg terveztük.
A közös munka a saját célokra, tapasztalatokra és döntésekre épül.
A feladatokat és technikákat együtt választjuk ki, kipróbáljuk, majd megnézzük, mi működik valóban a mindennapokban.
Érdekel a 15+ tanulási segítség?
Nézzük meg együtt, milyen támogatás lehet most valóban hasznos.
FONTOS
A tanácsadás több alkalomból áll (egy alkalom 50 perc) és nagyon fontos, hogy ki is próbáld, gyakorold a technikákat!
ÁR: 8000 Ft / alkalom
A TÉMÁRÓL BŐVEBBEN
Stresszkezelés és hatékony tanulás
Tanulásmódszertani tanácsadás a tanulói önbizalom erősítésére
A tanulással kapcsolatos stressz, a teljesítménykényszer és a bizonytalanság könnyen egymásra rakódhat. A megfelelő tanulási stratégia, a tudatosabb idő- és energiaszervezés azonban sokat segíthet abban, hogy a fiatal magabiztosabban nézzen szembe a kihívásokkal.
Elolvasom
Mi múlik másokon és mi múlik rajtad?
Mi az, amit a sikereid és eredményességed érdekében tehetsz?
Ahogy egyre önállóbbá válunk, egyre fontosabbá válik felismerni, mi az, amire valóban van hatásunk – és mi az, amit nem tudunk irányítani. A tanulásban is sokat számít, hogyan viszonyulunk a saját döntéseinkhez, a környezetünkhöz és a teljesítményünkhöz.
